Sexta-feira, Março 17, 2006


Toucinho do céu



Ingredientes
1 xíc. (chá) de água
3 1/3 xíc. (chá) de açúcar
100 g de manteiga em cubos (além de manteiga para untar)
1 ¼ xíc. (chá) de amêndoas moídas
2 ovos inteiros
4 gemas
¾ xíc. (chá) de farinha de trigo (além de farinha para polvilhar)
1 col. (chá) de fermento em pó
canela em pó a gosto

Preparo

Leve ao fogo, em uma panela média, a água e o açúcar. Misture apenas até dissolver o açúcar. Deixe a calda ferver por 5 minutos e retire do fogo. Imediatamente, despeje a calda em uma tigela, junte a manteiga, as amêndoas, misture delicadamente e deixe amornar.
Unte com manteiga uma fôrma de fundo removível e 20 cm de diâmetro. Forre o fundo da fôrma com papel-manteiga e unte também o papel. Polvilhe a fôrma com farinha de trigo e coloque-a sobre uma assadeira vazia (apenas para evitar problemas no caso de vazar um pouco da massa, que não é muito espessa). Reserve. Aqueça o forno a 180ºC (médio/forte).
Em outra tigela, bata ligeiramente os ovos inteiros e as gemas. Junte a farinha e misture até obter um creme liso e homogêneo. Adicione o fermento, a canela e misture. Assim que a calda estiver morna, misture-a ao creme de ovos. Despeje tudo na fôrma preparada e leve ao forno por aproximadamente 30 minutos, até que o bolo esteja dourado, crescido e, ao enfiar um palito no centro, este saia limpo.
Retire o toucinho do céu do forno e, imediatamente, passe uma faca na lateral para desgrudar das bordas. Aguarde 5 minutos, desenforme e vire sobre um prato, retirando o papel com cuidado. Assim que esfriar, polvilhe com açúcar e canela.






BOLO DELICIOSO DE BANANA CARAMELADA



Ingredientes
Massa
3 ovos
¾ xíc. (chá) de leite
1 col. (café) de essência de baunilha
1 xíc. (chá) de açúcar
2 col. (sopa) de manteiga derretida
2 ¼ xíc. (chá) de farinha de trigo
1 col. (sopa) de fermento químico

Cobertura
5 bananas-nanica maduras
1 ½ xíc. (chá) de açúcar
1 pitada de sal
¼ xíc. (chá) de água
1 col. (sopa) de canela em pó
Preparo
Coloque todos os ingredientes da massa (exceto o fermento) no liquidificador na ordem em que aparecem. Reserve.
Junte a água, o sal e o açúcar numa fôrma de alumínio redonda de 25 cm e leve ao fogo sem mexer. Assim que começar a escurecer o caramelo, com muito cuidado, mexa a fôrma de um lado para o outro para uniformizar a cor do caramelo. Quando atingir cor escura, apague o fogo e coloque a fôrma numa superfície de mármore. Polvilhe com canela, descasque e corte as bananas ao meio no sentido longitudinal e arranje as metades sobre o caramelo.
Bata os ingredientes da massa somente até misturar tudo, acrescente o fermento e bata por mais alguns segundos. Cubra as bananas com a massa e leve para assar em fôrno preaquecido a 170°C por aproximadamente 35 minutos, ou até que um palito inserido no centro do bolo saia limpo. Deixe o bolo esfriar um pouco e desenforme ainda quente.




Quarta-feira, Março 15, 2006


Suflê de legumes



INGREDIENTES

2 xícaras (chá) de legumes cozidos
1 xícara (chá) de brócolis
1 xícara (chá) de couve flor
2 xícaras (chá) molho branco
1/2 xícara (chá) de queijo ralado
3 ovos - claras separadas
1 colher (sopa) de farinha de trigo
1 caixinha (250 gramas) de creme de leite
1 cebola
Temperos a gosto
Queijo ralado para polvilhar

MODO DE FAZER

Em um recipiente, coloque os legumes, o brócolis, a couve flor (cozidos), o queijo ralado, o molho branco, as gemas (misturadas ao molho), a cebola, o sal, temperos a gosto (orégano, pimenta, manjericão), creme de leite com o soro e a farinha de trigo. Misture a cada ingrediente.
Junte as claras em neve e mexa delicadamente. Polvilhe um pirex com queijo ralado e coloque o suflê. Sobre ele, polvilhe novamente o queijo ralado. Leve ao forno





Quiche de cebola

INGREDIENTES


MASSA
2 xícaras de chá de farinha de trigo
3 colheres de sopa de margarina
½ lata de creme de leite
1 colher de chá de fermento em pó
1 colher de chá de sal

RECHEIO
5 fatias de bacon picado
3 colheres de sopa de margarina
3 cebolas médias picadas
2 batatas cruas médias raladas
2 ovos levemente batidos
½ lata de creme de leite
½ xícara de chá de leite
2 colheres de sopa de farinha de trigo
200 g de mussarela
Temperos a gosto

MODO DE FAZER

Num refratário, coloque a farinha de trigo, a manteiga em temperatura ambiente, fermento, sal e o creme de leite. Misture os ingredientes com as mãos e coloque em uma superfície lisa para sovar. Forre com essa massa uma assadeira redonda (não precisa untar) e asse em forno aquecido a 180º C por 10 a 15 minutos. Retire do forno e recheie. Por último, espalhe a mussarela e leve ao forno pré-aquecido a 180º C por 10 a 15 minutos.
Para fazer o recheio, frite o bacon e junte a manteiga e a cebola. Refogue e junte a batata crua ralada. Misture. Acrescente orégano, sal, leite, creme de leite, ovos levemente batidos e a farinha e trigo. Deixe cozinhar por aproximadamente 5 minutos e aplique na massa pré-assada.





Sábado, Março 11, 2006


Homus


INGREDIENTES

250 g de grão de bico cozido (eu uso em lata da marca Bonduelle que é excelente)
Suco de meio limão
2 dentes de alho pequenos
1 colher de sopa de óleo de gergelim
Sal a gosto
Água só o necessário para bater.

MODO DE FAZER

Bata no liqüidificador ou processador com um pouco de água, o grão de bico, alho, óleo de gergelim, sal e suco de limão.
Retire a mistura do liqüidificador e coloque em um refratário. Misture.
Coloque por cima, cebola e salsa picadinha e um pouco de azeite.

Dica: Sirva com torradas, pão sírio ou então,
numa versão mais light, folhas de alface americana ou romana ou endívias




Terça-feira, Março 07, 2006


Torta Suflê de Legumes




INGREDIENTES

MASSA

- 1 1/2 xícara (chá) de farinha de trigo
- 2 colheres (sopa) de margarina
- 1/2 lata de creme de leite
- 1 colher (chá) de fermento em pó
- 1 colher (chá) de sal

SUFLÊ

- 3 xícara (chá) de legumes
- 3 ovos (claras separadas)
- 1/2 lata de creme de leite
- 1 cebola
- 1/2 xícara (chá) de salsinha e cebolinha
- 100g de queijo ralado
- queijo para polvilhar

MODO DE FAZER

MASSA

Em um recipiente, coloque a farinha, a margarina, o fermento em pó, o creme de leite (sem soro) e o sal. MIsture e sove a massa sobre uma superfície enfarinhada. Distribua a massa em uma assadeira de fundo falso (não precisa untar). Empregue o suflê e polvilhe queijo ralado. Leve ao forno (180°) por 25 minutos e desenforme.

SUFLÊ

Em um recipiente coloque os legumes cozidos, as gemas levemente batidas, a cebolinha, a salsinha, o queijo ralado, a cebola e o creme de leite com soro. Misture. Acrescente as claras em neve e mexa para se agregar aos demais ingredientes.






Croquete de Batata Recheado


INGREDIENTES

MASSA

- 1 quilo de batatas cozidas
- 1 xícara (chá) de queijo ralado
- 1 ovo
- 1 colher (sopa) de salsinha picada
- 1 ½ xícara de farinha de trigo
- sal a gosto

RECHEIO

- 3 colheres (sopa) de azeite
- 1 cebola grande
- 1 tomate picado
- ½ quilo de camarão
- ½ xícara (chá) de salsinha e cebolinha
- ½ xícara (chá) de azeitonas
- sal e pimenta a gosto
- farinha de rosca e ovo para empanar
- óleo para fritar


MODO DE FAZER

RECHEIO

Em uma panela aqueça o azeite e refogue a cebola. Junte o tomate e deixe murchar. Acrescente o camarão, a pimenta e as azeitonas. Cozinhe por aproximadamente 4 a 5 minutos. Desligue. Junte a salsinha e o sal. Mexa e reserve.

MASSA

Em um recipiente coloque as batatas cozidas e passadas pelo espremedor, o sal, o queijo ralado, a salsinha e o ovo levemente batido. Misture com as mãos. Acrescente a farinha aos poucos, sempre mexendo. Unte as mãos com óleo e abra porções da massa na palma da mão. Empregue o recheio e enrole. Passe pelo ovo e farinha de rosca. Frite em óleo quente.

DICA: Pode fazer nhoque com a mesma massa.
Substitua o camarão por refogado de palmito, carne, frango ou bacalhau.




Sexta-feira, Março 03, 2006


BOLO DE LIMA
Dedicado a Kuka !

INGREDIENTES:
4 ovos
3 xícaras de açúcar
3 xícaras de farinha de trigo
1 copo de suco de lima (passado por peneira)
1 colher de sopa de fermento em pó

para a cobertura:

1 garrafa pequena de leite de coco
250ml de leite ( utilize a mesma garrafa do leite de coco como medida)
1 lata de leite condensado
1 pacote de coco ralado sem açúcar (ou o coco fresco que fica mais saboroso)

MODO DE PREPARO:

Na batedeira bata as claras em neve.

Acrescente o açúcar e bata por mais uns 3 minutos.

Coloque as gemas, o trigo, o suco de lima e continue batendo até formar uma massa homogênea.

Por último ponha o fermento, bata por mais 40 segundos na menor velocidade da batedeira.

Despeje a massa numa forma média e untada.

Asse em forno pré-aquecido em temperatura média por aproximadamente 40 minutos ou até dourar.


Cobertura:

Misture bem numa tigela o leite de coco, o leite e o leite condensado.

Reserve.

Assim que o bolo tiver assado, retire do forno e fure toda a sua superfície com garfo ou faca, assim a cobertura penetrará bem.

Com o bolo ainda quente e já furado despeje a cobertura sobre ele.

Salpiqueo coco ralado por cima.

Leve à geladeira por aproximadamente 3 horas.

Dicas:


Se quiser fazer para uma festinha, corte o bolo em quadradinhos do tamanho que preferir e embrulhe com papel alumínio.

Conserve na geladeira.

Se o leite estiver fresquinho o bolo pode durar até 1 semana,
isso se não acabarem com ele bem antes. rrrss...






Quarta-feira, Março 01, 2006


Filé grelhado com manteiga de ervas e limão



Ingredientes
4 medalhões ou escalopes
3 colheres (sopa) de azeite
sal e pimenta-do-reino moída a gosto
6 colheres (sopa) de manteiga, em temperatura ambiente
1 colher (chá) de salsinha, picada
½ colher (chá) de tomilho, picado
1 colher (chá) de ciboulette, picada
½ limão, suco e raspas
Preparo
Misture com um garfo ou na batedeira a manteiga, as ervas o suco e as raspas de limão. Enrole em papel-filme dando um formato cilíndrico e refrigere até que fique firme. Desenrole, corte em 4 rodelas e reserve-as.
Aqueça o azeite numa frigideira antiaderente grande até ficar bem quente e doure um dos lados de cada medalhão. Quando os sucos internos começarem a sair, vire os filés e tempere os lados já dourados com sal e pimenta-do-reino moída a gosto. Deixe o outro lado dourar por mais alguns minutos até o filé atingir o ponto desejado.
Transfira-os para a travessa de serviço e, sobre eles, coloque uma rodela de manteiga composta. Leve a travessa ao forno quente até a manteiga começar a derreter e sirva imediatamente.







CROQUETES DE BACALHAU

Massa de Batatas

50 g de manteiga sem sal
1 cebola média picadinha
1 tablete de caldo de camarão
400 ml de leite em temperatura ambiente
300 g de batatas cozidas e espremidas ainda quentes
1 colher (café) rasa de noz moscada ralada
1 colher (sobremesa) de sal
200 g de farinha de trigo
2 colheres (sopa) de salsinha verde picadinha

Modo de Fazer

Refogue em uma panela média a cebola na manteiga. Junte o tablete de caldo de camarão, o leite, as batatas espremidas e os temperos. Deixe em fogo alto até abrir fervura e acrescente a farinha de trigo de uma só vez, mexa vigorosamente até obter uma massa que solte da panela. Por último, acrescente a salsinha picada e espalhe a massa sobre bancada fria. Deixe esfriar.

Creme de Bacalhau

2 dentes de alho socados
1 cebola grande picadinha
3 colheres cheias (sopa) de azeite
1/2 xícara (chá) de molho de tomates
400 g de bacalhau demolhado cozido e desfiado em lascas
1/3 xícara (chá) de azeitonas verdes e pretas picadas
2 colheres (sopa) de farinha de trigo
sal a gosto
molho de pimenta a gosto
temperos a gosto

Modo de Fazer

Doure o alho e a cebola no azeite. Junte o molho de tomate e o bacalhau em lascas, deixe ferver por 5 minutos. Em seguida, acrescente as azeitonas, tempere a gosto e polvilhe a farinha de trigo em chuva, mexa rapidamente até obter liga. Deixe esfriar.

Para Empanar

1 ovo ligeiramente batido
1 pitada de sal
farinha de rosca caseira peneirada - o suficiente
óleo de canola ou milho para fritar

Montagem

Modele os croquetes, passe pelo ovo temperado com o sal, em seguida na farinha de rosca e leve para fritar no óleo bem quente.

Rendimento: 30 unidades








Bacalhau à espanhola

Ingredientes
750 g de bacalhau (de preferência do Porto)
2 pimentões vermelhos
1 limão
farinha de trigo
azeite de oliva
1/2 kg de tomates maduros
2 cebolas médias
1 folha de louro
tomilho
sal e pimenta-do-reino a gosto
1/2 pimentão verde

Modo de Preparo
Deixe o bacalhau de molho em água fria de 12 a 24 horas, dependendo da espessura. Após esse tempo, escorra-o, retire as peles e corte-o em pedaços, retirando as espinhas. Enxugue os pedaços de bacalhau e passe-os pela farinha de trigo. Frite-os no azeite quente, dourando-os igualmente. Coloque-os sobre papel absorvente, para que percam o excesso de gordura. Prepare o molho: corte os tomates em pedaços grandes e a cebola em rodelas e refogue no azeite quente. Tempere com sal a gosto, acrescente o louro, 1 pitada de tomilho e outra de pimenta-do-reino, e o pimentão verde bem picadinho. Adicione um pouco de água quente e cozinhe, em fogo brando, até que os tomates se desfaçam. Passe tudo pela peneira, volte ao fogo e, quando começar a abrir fervura, retire e empregue. Arme o prato: arrume os pedaços de bacalhau em uma travessa refratária pré-aquecida, cubra-os com o limão cortado em fatias finas e os pimentões vermelhos cortados em tiras grossas. Regue tudo com o molho quente e sirva imediatamente





Tartare de abacaxi c/tapioca, coco e baba-de-moça


Ingredientes
Baba-de-moça
50 ml de leite de coco
3 gemas de ovo (de preferência, caipira)
100 g de açúcar
100 ml de água

Tartare
120 g de abacaxi em cubos
1 col. (sopa) de hortelã picada
25 g de tapioca
25 g de coco ralado
açúcar (para decorar)
25 ml de leite
25 ml de leite de coco
açúcar mascavo (para decorar)
folhas de hortelã (para decorar) Divulgação

Preparo

Baba-de-moça
Leve a água e o açúcar ao fogo até obter um xarope. Separadamente, bata as gemas e o leite de coco, de preferência com um batedor, até a mistura ficar esbranquiçada. Tempere as gemas com um pouco do xarope (ainda quente), batendo constantemente para que elas não talhem. Misture tudo e cozinhe até a baba adquirir uma consistência caramelizada. Deixe esfriar.

Tartare
Misture o abacaxi e a hortelã. Hidrate a tapioca com o leite de coco e o leite e, finalmente, misture com o coco ralado. Para a montagem do tartare, utilize um aro de cerca de 6 cm de diâmetro. Coloque uma camada de abacaxi, outra de tapioca, mais uma de abacaxi e a última de tapioca. Retire o aro, polvilhe o tartare com o açúcar mascavo e queime a superfície com um maçarico. Coloque a baba-de-moça em volta e decore com açúcar e hortelã.

Rendimento: 2 porções
Tempo de preparo: 30 min
Execução: fácil
Custo: barato





SOUFFLÉ DE GOIABADA

Ingredientes:

500 g de goiabada cascão
1 xícara de água
6 claras em neve, firmes
manteiga p/ untar
Preparo:

Numa panela, levar ao fogo a goiabada e a água. Aquecer até dissolver bem a goiabada, formando um creme. Deixar amornar e, em seguida, misturar as claras em neve delicadamente ao creme. Untar um refratário alto para soufflé com a manteiga e despejar nele a mistura. Levar ao forno médio por 30 minutos.

Servir imediatamente, acompanhado de caturipry, requeijao, ou um queijo branco.





Mousse de Chocolate da Zefinha


250 gramas de chocolate em tablete meio amargo
200 gramas de manteiga fresca e sem sal
10 gemas
10 colheres de sopa de açúcar
2 colheres de sopa de conhaque, whisky ou rum (ou licor de menta)
2 colheres de chá de essência de baunilha
10 claras em neve
chantilly, cerejas e/ou chocolate granulado para enfeitar

Modo de fazer:
Quebre o chocolate em pequenos pedaços, junte a manteiga e dissolva em banho-maria. Ou coloque no micro ondas por 30 segundos, somente o chocolate. Mexa, coloque a manteiga em pedaços e leve mais 1 minuto. Bata as gemas na batedeira, até esbranquiçarem e dobrarem o volume. Mais ou menos 8 minutos. Junte o açúcar e continue batendo até obter um creme perfeito. Sem parar de bater, vá adicionando o conhaque, o chocolate derretido e ainda morno e a baunilha. Por último, as claras em neve, misturando bem, mas com o cuidado de não bater com força para que a mousse fique leve e fofa. Coloque em uma taça grande ou em taças individuais. Leve à geladeira até o dia seguinte. Decore com chantilly em flor, no centro coloque uma cereja ou enfeite ao seu jeito.

Esta sobremesa fica muito melhor se preparada um dia antes.






Bolo de chocolate diet



Ingredientes
Para a massa:
4 gemas de ovo
6 claras em neve
100g / 8 colheres (sopa) de frutose
30g / 5 colheres (sopa) de achocolatado diet em pó
1 colher (chá) de adoçante tipo granular
2/3 xícara (chá) de água fervendo
130g / 1 xícara (chá) de farinha de trigo
2 colheres (sopa) de maisena
1 colher (sopa) de fermento em pó
Modo de preparo:
Ligue o forno em temperatura média (180o). Unte uma assadeira de fundo removível (22cm) com manteiga e farinha de trigo. Reserve.
Coloque as gemas e a frutose na batedeira e bata até obter um creme bem branquinho.
Acrescente o achocolatado e o adoçante no creme branco aos poucos. Esquente a água e acrescente-a alternadamente com a farinha, na batedeira. Acrescente o amido, o fermento e misture rapidamente.
Retire a massa do bolo da batedeira. Lave e enxugue muito bem as pás da batedeira.
Acrescente as claras num outro recipiente limpo e bata até o ponto neve. Misture delicadamente na massa reservada e coloque-a na fôrma untada.
Leve o bolo ao forno pré-aquecido e asse por cerca de 50 minutos ou até que ao espetar um palito na massa, ele saia limpo.
Retire o bolo do forno e espere esfriar.

Para o recheio e cobertura:
Ingredientes:
600g / 2 vidros de doce de leite diet com ameixa
1 copo (tipo americano) de leite desnatado em pó
2 colheres (sopa) de margarina light
4 colheres (sopa) de cacau em pó
½ xícara (chá) de leite desnatado
6 colheres (sopa) de leite condensado diet
60g / 2 tabletes de chocolate dietético

Modo de preparo:
Retire o bolo da fôrma e faça 2 cortes horizontalmente, obtendo três fatias. Coloque uma fatia do bolo sobre um prato e recheie com uma porção do doce de leite diet. Coloque mais uma fatia do bolo sobre o recheio e acrescente o recheio restante. Finalize com a última fatia do bolo.
Cubra o bolo com filme plástico e leve à geladeira por no mínimo 3 horas. Após esse tempo, comece a preparar a cobertura.
Coloque o leite em pó, a margarina, o cacau, o leite e o leite condensado diet numa panela e leve ao fogo baixo para cozinhar.
Cozinhe cerca de 10 minutos, mexendo sempre, ou até que a calda comece a ficar consistente.
Retire o bolo da geladeira e despreze o filme plástico. Aplique a calda, ainda quente, sobre todo o bolo e espalhe com uma espátula.
Rale os tabletes de chocolate diet no ralo grosso e polvilhe sobre toda a extensão do bolo.
Sirva a seguir.







Suflê de goiabada


Ingredientes

- 500g de goiabada cascão
- 1 xícara (chá) de água
- 6 claras em neve firme
- Manteiga para untar o refratário

Modo de preparo

Numa panela, leve ao fogo a goiabada e a água até dissolver, formando um creme. Deixe esfriar um pouco até amornar (coloque a panela sobre a pia), enquanto bate as claras em neve. Misture as claras em neve ao creme de goiabada lentamente. Unte um refratário com manteiga, leve ao forno médio por 30 minutos para crescer e dourar. Sirva com requeijão cremoso ou queijo minas branco.







Bolo de cenoura



Ingredientes

Massa

- 3 cenouras grandes
- 2 xícaras (chá) de açúcar
- 2 xícaras (chá) de farinha de trigo
- 1 xícara (chá) de óleo
- 4 ovos
- 1 colher (sopa) de fermento

Cobertura de chocolate

- 1½ xícara (chá) de leite
- 1 xícara (chá) de achocolatado ou chocolate em pó
- ½ xícara (chá) de açúcar
- 1 colher (sopa) de margarina

Modo de preparo

Massa

No liquidificador, bata as cenouras, o açúcar, o óleo e os ovos.
Coloque a farinha e o fermento numa tigela e adicione o creme batido no liquidificador.
Asse em forno médio por 40 minutos.

Cobertura de chocolate

Coloque o leite, o achocolatado, o açúcar e a margarina numa panela,
leve ao fogo e deixe apurar por 20 minutos mais ou menos, mexendo de vez em quando.






Recheadinhos de goiabada



Ingredientes
Para a massa:
250g de margarina
1 xícara (chá) de leite
1 colher (sopa) de açúcar
1 colher (sopa) de fermento em pó
500g de farinha de trigo

Para o recheio:
500g de goiabada cascão cortada em tiras finas de mais ou menos 4cm de comprimento por 0,5cm de largura

Para a cobertura:
Açúcar de confeiteiro

Modo de preparo
Para a massa:
Misture todos os ingredientes e sove até ficar uniforme.
Abra a massa com um rolo e deixe numa espessura fina e regular.
Não utilize farinha de trigo para abrir a massa.
Corte retângulos da massa com 7cm de comprimento por 3cm de largura.
Para a montagem:
Coloque a tirinha de goiabada no centro do retângulo e enrole como um rocambole.
Feche bem as emendas da massa para que o recheio não escorra.
Leve para assar, numa forma sem untar, em forno quente até ficar levemente dourada.
Depois de assado, polvilhe o açúcar de confeiteiro.
Se quiser guardar em pote bem fechado, espere esfriar totalmente, tá?





Pavê "chic-choc"



Ingredientes
2 xíc. (chá) de creme de leite fresco
4 biscoitos de chocolate recheados de baunilha
2 col. (sopa) de doce de leite em pasta
2 col. (sopa) de mascarpone
2 col. (sopa) de mel
1 xíc. (chá) de framboesas ou morangos*
4 col. (sopa) de raspas de chocolate
*as frutas podem ser frescas ou congeladas
Preparo
Reserve as frutas. Bata o creme de leite em chantilly, divida em 3 partes e reserve.
Passe os biscoitos pelo processador de alimentos, batendo até que estejam grosseiramente esmigalhados. Misture-os a uma parte de chantilly e reserve.
Misture o doce de leite a uma parte de chantilly e reserve.
Misture o mascarpone com o mel, mexendo bem até dissolver os grumos. Junte o creme de mascarpone ao restante do chantilly. Reserve.
Montagem
Monte a sobremesa em 4 taças de boca larga, alternando camadas de creme de biscoito, framboesas e creme de doce de leite. Finalize com uma camada de creme de mascarpone. Decore com as raspas de chocolate.
As frutas e os biscoitos pode ser substituídos. É só usar a imaginação.

















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